As empresas devem mudar seu pensamento sobre o que significa cuidar de seu pessoal.

 

O trabalho faz mal à nossa saúde? Dois terços dos funcionários dizem que os problemas no local de trabalho afetam negativamente o sono, e metade relatam comportamentos não saudáveis (como beber, usar drogas ou atacar outras pessoas) para lidar com o estresse no local de trabalho, e mais da metade diz que tem medo de tirar um dia de folga para cuidar de sua saúde mental. Isso tudo de acordo com um estudo de 2019 da Mental Health America (MHA) com mais de 9.000 funcionários.

É importante que os empregadores prestem atenção, não apenas porque devem se preocupar com seus trabalhadores, mas porque o custo dessa epidemia não é sentido apenas pelos indivíduos. As empresas também suportam o custo quando os locais de trabalho não oferecem bem-estar.

O MHA constatou que mais da metade dos entrevistados não recomendaria seu local de trabalho a outras pessoas e quase a metade relatou procurar um novo emprego “várias vezes por semana”. E o Centro de Saúde Mental no Trabalho da Associação Psiquiátrica Americana descobriu que o custo da depressão sozinho para a economia dos EUA é de US $ 210,5 bilhões anualmente.

Outros problemas de saúde mental aumentam o custo, como alcoolismo (US$ 240 bilhões anualmente) e abuso de substâncias (US$ 276 milhões anualmente), elevando o custo total dos problemas de saúde mental pagos pelas empresas americanas a quase meio trilhão de dólares por ano.

A felicidade, a saúde e a confiança das pessoas no trabalho estão diretamente relacionadas à sua felicidade, saúde e confiança na vida e vice-versa. Para defender nossa parte dessa equação, os empregadores precisam oferecer culturas de apoio, engajamento e cuidado. Veja como você pode fazer exatamente isso:

 

Abrace o trabalho flexível

 

Com muita frequência, opções de trabalho flexíveis, como trabalho remoto, horários ajustáveis ou reduzidos, são vistas como um benefício “complicado”. A verdade é que o trabalho flexível é mais frequentemente uma necessidade do que um desejo. Não beneficia apenas os trabalhadores; ele também beneficia os empregadores.

Ele pode desempenhar um papel importante na prevenção, suporte e tratamento de problemas de saúde mental, além de beneficiar o recrutamento, a retenção, os custos imobiliários, a produtividade e muito mais.

As empresas precisam entender suas opções de flexibilidade e quais são as mais procuradas pelos trabalhadores. O trabalho remoto é a opção de trabalho flexível mais desejada.

Agendas flexíveis são a segunda opção de trabalho flexível mais popular, seguida por horários reduzidos ou de meio período, agendas alternativas, trabalho remoto ocasional e freelancing.

 

Permitir que os funcionários agendem seu próprio horário

 

Opções flexíveis de trabalho permitem que as pessoas trabalhem onde e quando estão mais focadas, aumentando a produtividade, o prazer e o desempenho. É importante permitir que eles agendem consultas relacionadas à saúde com menos conflito e culpa relacionadas à falta de trabalho. Idealmente, incentive os funcionários a integrar o autocuidado diário, como caminhar, fazer uma aula de ginástica ou procurar um tempo tranquilo

 

Eduque sua equipe sobre seus benefícios

 

Opções de trabalho flexíveis amplamente disponíveis podem criar locais de trabalho com apoio mental e saudáveis, reduzindo os níveis crescentes de estresse.

Os empregadores devem instruir as forças de trabalho sobre sua cobertura de saúde mental e fornecer a flexibilidade para as pessoas a usarem. Os benefícios do tratamento de saúde mental se espalham para as famílias, locais de trabalho e comunidades.

Posso pensar em muitos amigos ou colegas que tiveram depressão, distúrbios bipolares, ansiedade e muitos outros problemas que afetaram diretamente suas situações de trabalho.

É por isso que sou um defensor do trabalho flexível. Acredito que pode ajudar a melhorar a saúde e a felicidade da força de trabalho de nossas comunidades, e acredito que pode ajudar a reverter o avanço das doenças mentais. Opções de trabalho flexíveis são uma parte crítica da solução para esta crise.

 

Imagem cortesia: Pixabay