Os empreendedores estão muito ocupados, mas perseguir seu sonho não significa abandonar seus amigos e entes queridos.

 

Quando você está iniciando, dimensionando ou simplesmente administrando uma empresa, raramente parece haver horas suficientes em um dia. Como resultado, os empreendedores aprendem rapidamente a se adaptar sacrificando partes de suas vidas.

Quais são os custos de abandonar consistentemente uma noite de sexta-feira com amigos em favor do seu trabalho? Pode parecer um investimento de tempo inteligente no momento, mas pode ser prejudicial ao seu bem-estar mental. Um estudo da Universidade DePaul descobriu que as pessoas mais felizes são aquelas com fortes laços sociais, que se envolvem em eventos sociais com frequência.

E não, não basta se você entrar em uma conversa em grupo ao redor do café nos espaços de trabalho. Esses laços sociais precisam ser mais profundos e substanciais para evocar todo o escopo da felicidade, conforme encontrado em um estudo intitulado “Escutando a Felicidade” de cientistas da Universidade do Arizona.

Então, como equilibrar uma vida social com seus empreendimentos empresariais?

 

  1. Seja estratégico sobre as atividades que realiza com seus amigos.

 

É importante que, quando você passa algum tempo com seus amigos, isso não atrapalhe totalmente sua agenda ou dificulte a retomada do trabalho. Isso mesmo: isso significa que não há coquetéis noturnos, jantares do outro lado da cidade ou ficar mais tempo do que você concordou.

 

  1. Comunique-se claramente com seus amigos.

 

Muitas vezes, seus amigos são pessoas que você teve por toda a vida e podem não entender as demandas de ser um empreendedor. As chances são de que, se não forem empreendedores, certamente não entenderão e poderão começar a se sentir magoados ou com raiva quando você for mais difícil de alcançar. A comunicação é de vital importância nesses cenários.

Faça o seu melhor para articular sua posição e reservar um tempo quando pude. Reserve um tempo para dizer a um amigo o quanto você valoriza seu relacionamento e os informe sobre os altos riscos atuais de seus negócios. Dessa forma, eles não levarão sua distância pessoalmente. E mantenha as linhas de comunicação abertas para quando você puder dar algumas horas de folga para jantar ou tomar um café.

 

  1. Separe uma noite ou tarde por semana para desconectar.

 

Muitos empreendedores prosperam quando têm uma visão geral de um plano semanal. Reservar uma manhã, tarde ou noite por semana para momentos sociais com os amigos é uma ótima maneira de garantir que você esteja aproveitando o tempo, evitando o incômodo de tentar encontrar uma janela gratuita em sua programação.

Esse ato de reservar um tempo ajudará você a se sentir mais no controle de sua agenda, além de ajudar a gerenciar as expectativas para o seu grupo de amigos.

 

Sempre será um ato de equilíbrio para dar tempo a todas as facetas da sua vida – mas os melhores empreendedores sabem quando fazer uma pausa e se soltar. Você ficará surpreso com o quanto tempo dedicado à interação e ao engajamento social pode ajudar seu desempenho quando você voltar a trabalhar em seus negócios.

 

Imagem cortesia: Pixabay