Você vai participar de uma entrevista de emprego? Embora a entrevista seja mais uma arte do que uma ciência, você pode usar dicas de psicologia social, organizacional e de personalidade para melhorar suas chances de sucesso na entrevista.

Veja estas dicas sobre como usar a psicologia para aumentar suas chances de ser contratado.

 

Sorria, mas não muito

Você sempre deve ser amigável e educado, mas fale sério quando você precisa estar contido. Em um estudo, os candidatos que sorriram mais no início e no final da entrevista, e menos no meio – quando estavam focados em responder a perguntas – melhoraram do que aqueles que sorriam, continuamente, por toda parte.

 

Use o nome do seu entrevistador

Utilizar o nome de seu entrevistador não só ajuda a decorar esse nome a longo prazo, mas também é uma maneira comprovada de fazê-los se sentir mais positivos em relação a você. Claro, não abuse demais, mas fale algumas vezes.

 

Pratique “escuta reflexiva”

A escuta reflexiva ocorre quando você repete a afirmação ou pergunta do entrevistador em suas próprias palavras. Estudos demonstraram que a escuta reflexiva pode aumentar suas chances de ser contratado, pois demonstra uma compreensão abrangente do que o entrevistador está tentando comunicar, e também pode tornar seu entrevistador mais aberto em relação a você.

Aqui está um exemplo de como você pode usar a escuta reflexiva em uma entrevista de emprego:

Entrevistador: “Esta posição requer um escritor que não terá um problema em cobrir um fato política um dia, um caso de fofoca de celebridades próxima e que possa fazer as duas bem e de bom grado. Como isso soa para você? “

Você: “Então, você está procurando por um escritor versátil que esteja entusiasmado e preparado para qualquer coisa. É exatamente assim que eu me descreveria. Como você pode ver nos meus clipes, fiz tudo, desde a escrita de viagem até o jornalismo investigativo, então acredito que seria um ótimo ajuste para este trabalho “.

 

Mantenha as mãos quentes e secas

Pode parecer estranho, mas pense nisso. As mãos frias e úmidas são um sinal de ansiedade. Portanto, as mãos quentes e secas sugerem o contrário. Antes de entrevistar, se você estiver vindo de temperaturas quentes, certifique-se de limpar o suor, e se você estiver vindo do frio, certifique-se de que seu aperto de mão não está gelado!

 

Tente espelhar um comportamento, mas fique original a você

O espelhamento é quando você imita a linguagem corporal de uma pessoa: eles sorriem, você sorri. Eles usam gestos de mão, você usa gestos de mão. Uma pesquisa mostrou que o espelhamento de comportamentos pode aumentar sua chance de sucesso em uma entrevista, e em muitas interações, as pessoas “se espelham” sem tentar. Isso é algo para ter cuidado. Em um estudo onde os entrevistadores estavam afastados, os entrevistados que refletiam sua linguagem corporal eram menos propensos a serem contratados do que aqueles que permaneceram positivos, não importava o qual situação.

 

Lembre-se de sua linguagem corporal

Já falamos antes, mas um estudo mostrou o quão importante a comunicação não verbal pode ser. Quando você está numa entrevista de emprego, use um comportamento positivo não verbal. De acordo com esta pesquisa, você deve:

  • Mostre um alto nível de energia e entusiasmo
  • Mantenha uma expressão positiva em seu rosto
  • Manter um alto nível de contato visual
  • Assentir para mostrar compreensão
  • Use gestos de mãos sutis ao falar
  • Incline-se em direção ao seu entrevistador, mas mantenha espaço pessoal apropriado
  • Varie o tom de voz para não falar em monótono

 

Considere a Teoria da Construção

De acordo com a Teoria da Construção, quanto mais longe você está de um objeto ou pessoa, mais abstrato será o seu pensamento. Quanto mais perto estiver, mais concreto será seu pensamento. Pesquisadores testaram a teoria em um experimento onde eles tinham candidatos sentados próximos ou longe de entrevistadores, e então se promoviam de maneira concreta ou abstrata. Os resultados estavam de acordo com a teoria, e os candidatos que se sentaram perto e discutiram atributos ou instâncias específicas foram mais bem-sucedidos, assim como os candidatos que se sentaram longe e enfatizaram qualidades mais abstratas, tiveram piores resultados.

O que isso significa para sua entrevista? Bem, fornecer informações específicas é sempre uma coisa boa em uma entrevista. Mas, se você se colocar longe de seu entrevistador, tome cuidado para mencionar algumas habilidades suaves, também – por exemplo, sua “forte ética de trabalho” ou “habilidades superiores de gerenciamento de tempo”.

 

Não interrompa.

Interromper alguém desencadeia sentimentos negativos. Nunca interrompa seu entrevistador, mesmo quando você acha que terminar sua frase mostrará que você está na mesma página que a outra pessoa.