Use essas três táticas para banir esse sentimento de tédio.

 

Os empresários têm o hábito de culpar a falta de entusiasmo ou o aumento da fadiga pelo tédio. Embora o Burnout certamente não seja incomum entre empresários, a condição geralmente é diagnosticada erroneamente, o que pode inviabilizar as tentativas de resolver o problema real. Como aponta o psiquiatra Richard Friedman no New York Times, o esgotamento generalizado diminui a credibilidade da síndrome (que foi definida pela Organização Mundial da Saúde). Em vez disso a capacidade de sentir-se ansioso, às vezes sobrecarregado e exausto pode ser, de fato, evidência de que você está vivo e envolvido em seu trabalho e não deve ser tratado como desgaste.

O que poderia parecer semelhante ao esgotamento sem realmente estar esgotado? Uma resposta é tão comum que parece quase impossível: tédio puro e inalterado. Afinal, muitos indicadores de tédio imitam os sintomas de esgotamento, incluindo falta de motivação, exaustão e infelicidade. Portanto, é fácil ver como alguém poderia reivindicar o cansaço e não perceber as bandeiras vermelhas do tédio.

Aqui está a verdade raramente dita: Tédio e empreendedorismo andam de mãos dadas. Em um artigo discutindo os hábitos da vida real de milionários, o autor Thomas C. Corley admite que muitos empreendedores de sucesso que ele estudou consideraram o trabalho “intensamente entediante” às vezes.

Obviamente, o Burnout pode ser real, exigindo intervenção consciente ou ajuda de um profissional de saúde mental treinado. Quando é real, consome produtividade, moral e confiança individual, e deve sempre ser levado a sério. No entanto, os empresários que se sentem desinteressados e desmotivados podem precisar pesquisar um pouco antes de passar para um diagnóstico de desgaste. Aqueles que percebem que suas posturas cínicas decorrem do mero tédio podem se encarregar de fazer essas poucas mudanças importantes em suas vidas.

 

  1. Alimente um novo desafio de trabalho.

O tédio pode ser resultado de fazer a mesma coisa dia após dia. Ficar entediado vai acontecer ocasionalmente, principalmente se você já conquistou sua função dos sonhos e precisa encontrar uma maneira de se interessar. “Talvez você esteja se sentindo entediado porque se tornou um especialista em seu trabalho e precisa se desafiar de uma nova maneira”, observa Mike Kalis, CEO da Marketplace Homes.

Se isso parecer familiar demais, é hora de fazer algumas alterações. Por exemplo, assuma tarefas diferentes ou treine outra pessoa para lidar com as responsabilidades que não mais acendem seu fogo. Vá atrás de um projeto que parece um pouco além do seu alcance atual. Você pode até querer começar uma agitação lateral. Quem sabe? Esse show pode se transformar em um novo caminho empresarial, quebrando seu tédio em um milhão de pedaços.

 

  1. Mude sua rotina.

Parece que você não pode seguir em frente porque está preso em uma rotina? O que você pode fazer para misturar tudo e transformar todos os dias uma aventura inesperadamente nova? Obter uma mudança de cenário trabalhando em outro lugar pode ser um bom começo. Dependendo de como o seu papel é prático, você pode alugar um Airbnb exótico por algumas semanas e marcar remotamente sua lista de tarefas. Outras idéias para banir o tédio baseado na rotina incluem dedicar tempo para almoços fora do campus, aprender algo que não tem nada a ver com os seus negócios atuais e ler apenas por diversão.

 

  1. Case sua missão novamente.

Com o tempo, os empreendedores ocasionalmente perdem de vista o motivo pelo qual fundaram suas empresas. Se você está tendo problemas para se conectar à sua missão, pode ser necessário revisá-la ou pelo menos conhecê-la novamente. Veja se sua missão original ainda é importante para você e refaça-a, se não. Dessa forma, você se sentirá mais afinado com a produção da sua empresa, o que deve ajudar a energizar seu trabalho.

Reexamine seus planos de negócios iniciais e revise os lugares ou memórias que o inspiraram a abrir uma loja. Retornar à sua paixão original ajudará você a ter uma perspectiva do porquê ela pode não ser mais uma boa escolha ou de como você perdeu sua conexão com ela. Registrar no diário e conversar com mentores confiáveis são duas atividades que podem lhe dar uma sensação de perspectiva, permitindo que você redescubra sua centelha.

Na próxima vez em que você se sentar na poltrona após um longo dia, pergunte a si mesmo se está se sentindo cansado ou entediado. Embora possam parecer semelhantes, o último é mais simples de resolver, mudando seu foco.

 

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