Quando Oprah Winfrey fala, ela consegue fazer um salão inteiro parar para ouví-la. Muitos de nós foram lembrados de seus poderes oratórios quando recebeu o Prêmio Cecil B. DeMille por sua obra no Globo de Ouro deste ano.

A magnata da mídia, atriz, filantropa e o bilionária autoproduzida levou a plateia ao delírio com um discurso entusiasmado contando sua carreira como entrevistadora e apresentadora de programas de TV, e como isso se cruzou com homens e mulheres negros que vieram antes dela e as mulheres que ela acredita virão depois dela.

Winfrey teve toda a vida para construir sua sabedoria. Como um apresentadora deum talk-show diurno, Winfrey tornou-se uma pioneira em montar uma carreira baseada em dar conselhos.

Aqui está um resumo de suas melhores lições.

 

Seja grato

 

“Você irradia e gera mais bondade para si mesmo quando está ciente de tudo o que você tem, e não se concentra nos nãos”, disse Winfrey ao explicar porquê manteve um diário de gratidão por uma década em linha reta ao construir sua rede de televisão.

 

O fracasso acontece

 

“Existe um momento supremo do destino que invoca sua vida. Seu trabalho é sentir isso, ouvir isso, saber disso. E às vezes, quando você não está ouvindo, você fica fora da pista. Você pode ter o casamento errado, o relacionamento errado, você pode estar o trabalho errado, mas tudo está levando a um caminho. Não há caminhos errados”, disse Winfrey aos alunos do Stanford Graduate School of Business, sobre o único conselho de carreira que queria compartilhar com eles.

 

Saiba envelhecer

 

“Vivemos em uma cultura obcecada pelos jovens, que está constantemente tentando nos dizer que se não somos jovens, e não estamos brilhando, e não somos “gostosos”, que não importamos… Eu me recuso a deixar um sistema ou uma cultura ou uma visão distorcida da realidade me dizer que eu não importo”, Winfrey disse a seus leitores da revista em 2011. “Eu sei, com certeza, que só sabendo quem e o que você é pode ter plenitude da vida. Todo ano deve ensinar-lhe algo valioso. Começar a lição depende de você. Todos os anos levam você a ficar mais perto de expressar seu eu inteiro e curado “.

 

Sobre como alcançar o equilíbrio

 

“Eu posso comer qualquer coisa que eu queira. Eu simplesmente não posso comer tudo ao mesmo tempo”, Winfrey disse às pessoas sobre sua história de dieta. “Qual é toda a filosofia da vida: você pode ter tudo. Você simplesmente não pode ter tudo ao mesmo tempo “.

 

Ao identificar relacionamentos tóxicos

 

“Quando alguém fala com você sobre outras pessoas, sabe que eles estão falando sobre você atrás de outras também”, Winfrey respondeu depois do discurso de aceitação dos Globos de Ouro quando perguntada sobre o melhor conselho profissional que aprendeu.

 

Sobre como relaxar

 

“Eu sempre tiro os domingos como uma base espiritual de renovação – um dia em que não faço absolutamente nada. Eu me sento em meu jardim, faço uma caminhada, e eu me permito tempo comigo mesma. Se não, eu absolutamente me sinto estressada, irritável e ansiosa, e não a pessoa que eu quero estar no mundo”, Winfrey explicou aos leitores da revista sobre o que faz para relaxar

 

O poder de dizer “não”

 

“Se uma pessoa se virar contra você, porque você diz “não”, este é o momento em que você reconhece que esse não era realmente amor de qualquer maneira. Amor verdadeiro, amizade verdadeira, apoio verdadeiro vem de pessoas que querem que você diga sua própria verdade. Eles não querem coisas que lhes são dadas que não vêm de um lugar puro”, disse Winfrey ao podcast Cher Sugars em um episódio onde ela explicou como poderia dizer” não “ao músico Stevie Wonder.

 

No autoempoderamento

 

“A verdade é que eu tento não deixar que outras pessoas me definam se eu tenho poder ou não”, disse Winfrey no 2013 Essence Black Women no almoço de Hollywood. “Eu terminei o show, e então havia um monte de pessoas que diziam: ‘Oh, você não tem mais poder’. Mas a verdade é que eu sei quem eu sou, e a coisa sobre o poder para mim é que ele está conectado a uma fonte que obviamente é maior do que eu. Toda vez que você pode se conectar à fonte e entender que é aí que toda sua energia, sua criatividade, sua alegria e seu triunfo são importantes, considero que isso é um poder autêntico”.

 

Sobre o que ela diria seu eu mais novo

 

“Oprah de sete anos… Fiquei tão triste. Todo o verdadeiro amor que senti veio de meus professores”, Winfrey, que cresceu em extrema pobreza e foi vítima de abuso, disse quando perguntado pelos repórteres sobre o que ela dirá a ele. “Eu diria isso a qualquer um nesta sala: você não faz ideia do poder de perceber outro ser humano, e o que é que sente quando alguém sabe que eles foram vistos por você. É a melhor oferta que você pode dar “.

 

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